GENTLE RUNNING  - NATURAL BAREFOOT RUNNING SEMINARE - DAS PROGRAMM
• Individuelle Videoaufnahmen und Analyse
• Physische Hintergründe jeder Bewegung
• Geh-und Laufschule nach Luijpers
• Grundlagen der Feldenkrais Methode - Bodenübungen im Seminarraum
• Geh-und Lauftechniktraining outdoor
• Die Macht der Gedanken 
• Bewusste Atmung