Biografie
Wim wurde in Holland geboren und ist in Neuseeland aufgewachsen. Seit 1993 lebt er in Österreich und Griechenland. Im Alter von einem Jahr hat er begonnen zu laufen und er läuft noch immer.
Ganzheitliches Lauftraining bei Arthur Lydiard und Jack Ralston prägen seinen Bewegungsstil und seine Philosophie. Er trägt das Diplom der American Feldenkrais Guilde und des Institute For Human Movemnet, beide in den USA. Basierend auf der Feldenkrais Lehre hat Wim seine eigene Methode entwickelt, mit der er Menschen lehrt, sich mühelos und effizient zu bewegen. Wim ist Bestsellerautor.
Philosophie
Das Ich-Bild das jeder Mensch von sich hat, ist teils ererbt und teils anerzogen. Unser physisches Erbe wird uns zugeteilt und die Erziehung auferlegt. Weiterkommen können wir nur durch lernen. Meine Methode ist organisches Lernen. Sie zeigt, wie man sich das Leben leichter machen kann.
Wir müssen individuell den besten Weg für uns suchen, erklärt Wim Luijpers. Bewegung ist ein Grundbedürfnis der Menschen, genauso wie schlafen, essen trinken usw. Wenn diese Bedürfnisse befriedigt werden fühlen wir uns wohl, ausgeglichener, glücklicher und dadurch dann auch selbstbewusster, was wieder den Erfolg mit sich bringt. Unser Körper ist für Bewegung konzipiert und braucht diese auch um nicht zu erkranken - das Laufen ist eine perfekte Möglichkeit das Urbedürfnis an Bewegung zu befriedigen.
In den Laufseminaren von Wim Luijpers lernt man sich müheloser, bewusster und effektiver zu bewegen, in Harmonie mit den Gesetzen der Natur. Dabei werden Abnützungen, Verspannungen und Schmerzen gelindert, ausgeglichen bzw. ihnen vorgebeugt - man fühlt sich wieder leicht und frei, wie wir uns als Kinder fühlten.
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, was wir einmal gelernt haben wird im Nervensystem gespeichert und bleibt als Bewegungsmuster da. Ob diese Gewohnheit nun gut oder belastend für unseren Körper ist überlegen wir nicht mehr, wir akzeptieren sie, auch wenn sie Schmerzen und Verspannungen verursacht.
Dieses Problem haben selbstverständlich auch Läufer. Sie versuchen nicht müheloser und effektiver laufen zu lernen sondern drehen ihre Runden Tag für Tag mit dem Bewegungsmuster, das sie irgendwann einmal gelernt haben und trainieren damit oft nur ihre schlechten Gewohnheiten. Aber der ganze Körper muss zum Laufen gebracht werden - Laufen mit Körper, Geist und Seele, das ist es !! Viele Menschen wissen, was sie nicht wollen, einige was sie möchten, die wenigsten wie dies auch zu erreichen wäre.
Bewusstheit kann die Verwirrung lösen: In ihr scheint einem auf, was von Nöten ist und der Weg dahin. Damit setzt sie die schöpferischen Kräfte frei. Dr. Mosche Feldenkrais
Wim wurde in Holland geboren und ist in Neuseeland aufgewachsen. Seit 1993 lebt er in Österreich und Griechenland. Im Alter von einem Jahr hat er begonnen zu laufen und er läuft noch immer.
Ganzheitliches Lauftraining bei Arthur Lydiard und Jack Ralston prägen seinen Bewegungsstil und seine Philosophie. Er trägt das Diplom der American Feldenkrais Guilde und des Institute For Human Movemnet, beide in den USA. Basierend auf der Feldenkrais Lehre hat Wim seine eigene Methode entwickelt, mit der er Menschen lehrt, sich mühelos und effizient zu bewegen. Wim ist Bestsellerautor.
Philosophie
Das Ich-Bild das jeder Mensch von sich hat, ist teils ererbt und teils anerzogen. Unser physisches Erbe wird uns zugeteilt und die Erziehung auferlegt. Weiterkommen können wir nur durch lernen. Meine Methode ist organisches Lernen. Sie zeigt, wie man sich das Leben leichter machen kann.
Wir müssen individuell den besten Weg für uns suchen, erklärt Wim Luijpers. Bewegung ist ein Grundbedürfnis der Menschen, genauso wie schlafen, essen trinken usw. Wenn diese Bedürfnisse befriedigt werden fühlen wir uns wohl, ausgeglichener, glücklicher und dadurch dann auch selbstbewusster, was wieder den Erfolg mit sich bringt. Unser Körper ist für Bewegung konzipiert und braucht diese auch um nicht zu erkranken - das Laufen ist eine perfekte Möglichkeit das Urbedürfnis an Bewegung zu befriedigen.
In den Laufseminaren von Wim Luijpers lernt man sich müheloser, bewusster und effektiver zu bewegen, in Harmonie mit den Gesetzen der Natur. Dabei werden Abnützungen, Verspannungen und Schmerzen gelindert, ausgeglichen bzw. ihnen vorgebeugt - man fühlt sich wieder leicht und frei, wie wir uns als Kinder fühlten.
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, was wir einmal gelernt haben wird im Nervensystem gespeichert und bleibt als Bewegungsmuster da. Ob diese Gewohnheit nun gut oder belastend für unseren Körper ist überlegen wir nicht mehr, wir akzeptieren sie, auch wenn sie Schmerzen und Verspannungen verursacht.
Dieses Problem haben selbstverständlich auch Läufer. Sie versuchen nicht müheloser und effektiver laufen zu lernen sondern drehen ihre Runden Tag für Tag mit dem Bewegungsmuster, das sie irgendwann einmal gelernt haben und trainieren damit oft nur ihre schlechten Gewohnheiten. Aber der ganze Körper muss zum Laufen gebracht werden - Laufen mit Körper, Geist und Seele, das ist es !! Viele Menschen wissen, was sie nicht wollen, einige was sie möchten, die wenigsten wie dies auch zu erreichen wäre.
Bewusstheit kann die Verwirrung lösen: In ihr scheint einem auf, was von Nöten ist und der Weg dahin. Damit setzt sie die schöpferischen Kräfte frei. Dr. Mosche Feldenkrais
